taekwondo
orari
ORARI&EVENTI
Rimani aggiornato sugli orari dei corsi e sugli eventi proposti.
orari
CALENDARIO
Scarica il calendario dettagliato dei corsi. Ti aspettiamo in palestra.
orari
GALLERY
Ambienti e momenti
di una palestra tutta da scoprire.
CORSI&SCUOLE > Taekwondo

Taekwondo

Arte marziale coreana e sport da combattimento a contatto pieno, il Taekwondo si basa principalmente sull'uso di tecniche di calcio. E' l'arte marziale che conta il maggior numero di praticanti in tutto il mondo. Combina tecniche di combattimento volte alla difesa personale, alla pratica agonistica soprattutto come sport olimpico, ma anche come esercizio ed in alcuni casi filosofia e meditazione.

Si tratta di un duro allenamento fisico, mentale e spirituale. L'approccio al Taekwondo è diretto e semplice, la sua vera forza deriva dalla sua apparente semplicità. Le tecniche fisiche del Taekwondo si basano sui principi della scienza moderna e in particolare della fisica newtoniana che insegna a generare il massimo della potenza. Ogni movimento deve essere armonioso e ritmico in modo che il Taekwondo sia esteticamente bello.
Da Dicembre 2000 è ufficialemente sport olimpico e la FITA è diventata Federazione del CONI.