Jiu Jitsu

Jiu Jitsu

È un’arte marziale tradizionale di origine giapponese che si basa sullo sfruttamento della forza dell’avversario. Dotato di un programma tecnico completo, il Jiu Jitsu porta il praticante alla scoperta dei propri corpo e mente, lavorando sulla cedevolezza e sull’equilibrio. Chi pratica Jiu Jitsu impara un’arte marziale tradizionale, impara i valori del rispetto reciproco, dell’aiuto, del rigore e dei principi morali, molto presenti nelle pratiche giapponesi. Adatto sia ai bambini, sia agli adulti, il Jiu Jitsu è un metodo di difesa pratico e senza dubbio appassionante.

• miglioramento della capacità di concentrazione
• formazione del carattere del giovane
• migliore elasticità del corpo
• migliori tempi di reazione
• apprendimento della difesa personale
• valvola di sfogo dallo stress

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