GAG

GAG

Acronimo di “Gambe – Addome – Glutei”, il GAG è un programma specifico studiato per scolpire e tonificare i relativi distretti muscolari. È un vero e proprio allenamento mirato per modellare la parte inferiore del corpo e il “core”, motivo per cui viene preferito anche da chi pratica sport quali corsa, calcio e simili.

• alto consumo calorico
• dimagrimento (associandolo a una dieta corretta)
• scolpisci gambe, glutei e addome
• migliora la coordinazione motoria
• accelera il metabolismo
• scarica lo stress

Prenota subito una delle nostre lezioni di GAG e scolpisci il tuo corpo!